향기의 추억

( 국제 아로마테라피스트가 전해드리는 아로마테라피 소식 MIFA RA  YM Shin)

이제는 꽃소식도 많이 전해지고 봄이 맞긴 맞나 봅니다.

봄이 되면 자연스럽게 나들이도 많아지고 도시에 사는 사람들은
되도록이면 목가적인 한적한 분위기를 느낄 수 있는 교외로
나들이를 많이 하게 됩니다.

한껏 멋을내고 차창을 열고 상큼한 공기를 가슴이 터져라 들여마실때
어린시절 시골에 살았던 사람들은 제일 먼저 냄새로 몸과 마음이
편안해지는 것을 만끽합니다.

보통 우리는 이런 냄새를 '시골냄새'라고 하지요..
'시골냄새'는 참으로 정겹습니다. 
흙냄새, 소똥냄새, 짚을 태우는 냄새 이런 것들이 모두 어우러져 나는
냄새이지요..

우리의 뇌는 이런 냄새를 아주 잘 기억합니다.
이런 사실을 우리 스스로는 인식하지 못하고 있지만 뇌의특정부분에서
이것을 담당하고 있습니다.
냄새와 관련된 기억은 학습을 담당하고 있는 뇌의 해마에 저장되는 것이
아니라 변연계에 속하며 정서를 담당하는 편도체에 기록이 되는 것이라고 합니다.
그래서 냄새를 느낄 때는 단순한 기억을 되살리는 것 뿐만 아니라 그 당시의
느낌이나 감정까지 되살리는 것입니다.

개인적으로 엄청난 충격을 받는 일을 겪을 때나 고통을 느낄 때 맡았던 향은
비록 그 향이 모든 사람이 좋다고 한다 할지라도 충격이나 고통을 받았던 사람은
본능적으로 그 향을 싫어 하게 됩니다.

아무리 좋은 향이라도 사람에 따라 다르게 느끼고 몸(의 세포)도 같이 반응한다는
것입니다.

이러한 사실이 아로마테라피가 우리에게 어떤 도움을 줄 수 있는지 또한
어떻게 아로마테라피를 실시해야 하는지 증명해 줄 수 있는 것이 아닐까요?

나에게 맞는 향을 고르는 것은 매우 섬세한 과정을 거쳐야 합니다.
내가 좋아하는 향이라고 한다 하더라도 그 향이 가지고 있는 성분이 지금
나의 몸에 나쁜 영향을 줄 수  도 있습니다.
(임신,간질,고혈압 등 각 질환이나 질병에 따라 금기시 되는 에센셜오일이
 있기 때문입니다.)

'나를 위한 향 찾기' 여행을 떠나보세요..^^

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